BFG Bergen Løpeklubb på Facebook  

Facebook Image
   

Ulriken Opp  

 

Logo UO stor skrift for web 

Lørdag 6. mai 2017

 

 

   

Løvstakken Opp  

Logo Lovstakken Opp 500pxLørdag 13. mai 2017

   

Web kamera  

Lagunen Sørgående(Statens vegvesen)

   

Info treninger

Detaljer

BFG Bergen Løpeklubb har fellestreninger som er lagt opp til å passe for alle nivåer. Faste dager er tirsdag, torsdag og lørdag. Fremmøte er alle dager på Fana stadion. Tirsdag og torsdag kl. 18:30 og lørdag kl. 10:00. For tiden har vi langintervaller eller hurtig langtur på tirsdager (Hordneskogen), kortintervaller og bakketrening på torsdager (Krohnåsen eller Skranevannet/Sandsli) og langintervaller på gress eller grus + litt bane på lørdager (Golfbanen eller Siljustøl).

For spesielt interesserte har vi også felles fjelltur på 3-5timer hver onsdag og søndag. Vanligvis er fremmøte på Midtun kl. 10:00 på onsdag og samme sted kl. 08:30 på søndag.

De fleste i klubben satser på mosjonsløp og flest på halvmaraton og maraton. Ellers er det mange som satser på motbakkeløp, noen ultraløp i terreng og noen ultraløp på vei (100km/24t). Og noen vil bare trene for å holde seg litt i form!

Vi har en egen Facebook side for medlemmer. Der står detaljerte treningsplaner og aktuelle konkurranser. 

Vi arrangerer årlig treningsleir til Gran Canaria i januar med mulighet for en eller to uker med rundt 30 deltakere.

Vi utfører gratis laktatmålinger på noen av våre fellestreninger for å optimalisere utbytte for de som ønsker det. Klubbens medlemmer får også 30% rabatt på SiB Testlab, hvis man ønsker å finne riktig puls/fart for rolig og hard trening (laktatprofil/melkesyreterskel) og/eller maksimalt oksygenopptak (VO2 maks).

Det er Jan Fjærestad og Dag Hilland som har oppfølgingen av utøvere. Førstnevnte er normalt tilstede på alle treningene. Vi prøver å tilrettelegge treningen for hver enkelt, slik at alle får best mulig utbytte.

I tillegg til disse treningene er det egne treningsgrupper for veteraner som løper intervaller på grusveiene i Hordnesskogen hver tirsdag 18:30.

Gruppen favner alt fra de som satser mye til de som bare vil holde seg i form!

Alle våre medlemmer får 100kr i rabatt på alle Maratonkarusellen sine løp.

Det er treninger hver dag uken igjennom og klubben er åpen for alle som ønsker å være med. Treningene legges opp slik at de skal passe for alle nivåer.

Bergens Raskeste 2016

Detaljer

8. juni 2016. 

5 km løp fra Fjøsanger mot Hop. 

Arrengementet utgår i 2016

Mirza Nalic

Detaljer

Mirza Nalic har skrevet kontrakt med BFG Bergen fra 1.1.2016

Om seg selv sier Mirza følgenede:

Svensk-Bosnier som har bosatt sig här i Bergen, som sagt jag är uppvuxen i Sverige i en by som heter Eskilstuna för är som inte vet vart det ligger så är det 12 mil väst om Stockholm. Till Bergen kom jag i 2009 på grund av arbete. Ska pröva att bäretta lite om mig själv.

Jag har hållit på med fotboll i stort sätt hela mitt liv , har spellat högt upp i serie systemer i Sverige som högst 2 divisjon. Här i Bergen så har jag spelat för Radoy/ Manger i ca 2 år. Börjat med löpning i 2011. Det var bara en ren tillfälle att jag börjat med löpning , tacka mina arbetstider för det. Mitt första halvmarathon i knarvik i 2011 löp jag på 1,34 måste säga att jag hade ingen aning om löpning , men jag va inte helt förnöjd att hamna på en 40 plats så jag sökte lite på internet hur man kan löpa fortare. Jag hitta massa olika program på internet och började att följa några av programen bland annat till Grete Waitz hehe löpa 4 blanktvarjedag, för en som har börjat precis med löpning va inte så bra ide. Det resulterade till benhinneinflammation och gjorde att jag blev ända mer arg på mig själv. Efter detta tog jag kontakt med Fil Aks 77 och 2012 blev resultaten 1,13 så man gjorde några framsteg. I 2012 tog jag kontakt med Jan Fjarestad och började samarbete med han och 2012 gjorde jag bland annat 1,09,50 på halvmarathon och 31,44 på 10 km då blev jag allt mer girig på att bli ända bättre, men det vart ett misstag jag vart skadat och var borta från löpningen i 1,5 år. 2014 började jag igen och mina nuvarande resultater är 1,11,34 på halvmarathon och 32,55 på 10 km. Jag vill inte påstå att jag har något talang för löpning men vill helt säkert säga att jag har en vilja som är stort nok att jag kan komma upp i de resultater.

Mina andra intresse är fiska och fotboll. Mina mål för 2016 är helmarathon under 2.30 halvmarathon under 1,10 kvalificera mig till NM som går här i Bergen, NM 100 km ska jag pröva mig på under 6,50 , NM helmarathon + ultravasan 90 km

Mirza Nalic

Bjørn Tore

Detaljer

Bjørn Tore Krone Taranger har skrevet kontrakt med BFG Bergen fra 1.1.2016.

Bjørn Tore er Ultraløper på heltid og på sin egen skriver han følgende om seg selv:

Navn: Bjørn Tore Kronen Taranger
Født: 23. april 1979
Bor: Fana, Bergen
Høyde/vekt: 182cm/68kg
Kone: Kjersti Rydland
Barn: Tora Othilie Rydland Taranger
Bonusbarn: Tobias og Marita
Foreldre: Johnny & Marit Taranger
Søsken: Jan Ove Taranger & Anita Taranger.

Jeg er en profesjonell ultraløper som løper for Gular, UVU Racing og det norske ultralandslaget både i 24 timers løping og på 100 km. Mitt hovedmål er å bli verdensmester innenfor Ultraløping.

Jeg vokste opp på Haus, Osterøy, som er en fantastisk øy utenfor Bergen. Jeg spilte mye fotball i ungdommen, bl.a for Hausvik FK, Arna-Bjørnar og Osterøy. Løping startet jeg først med i januar 2007 og da egentlig som et middel til å gå ned i vekt. Dette kan du lese mer om på bloggen min. Da jeg startet med løping veide jeg 106 kg. I dag har vekten stabilisert seg på 68 kg. Jeg trener svært mye, noe som er en forutsetning for å bli god.

Gjennomslittlig løping er 240 km pr uke, og da hovedsaklig rolige langturer på alt fra 20-35 km, noen ganger 50-70 km. I tillegg til dette kjører jeg 3-4 intervalløkter i uken, hvor stikkord er fart og smidighet.

 

Les mer her: http://bttaranger.no/

 BTT trommer

Resultater Fanaløpet 3.10.2015

Detaljer
  DAMER        
1 Janne Vatnaland K12334 01:24:30 Spirit Stavanger Friidrettsklu
2 Kristin Husby K15054 01:32:51 Laksevåg T&IL
3 Kari Sigdestad K14044 01:33:10 Loddefjordløperne
4 Nancy Sommer K14549 01:34:11 NOTEAM
5 Marlene Løw K12334 01:34:54 NOTEAM
6 Elisabeth Tangen Haug K13539 01:35:49 NOTEAM
7 Anne-Kristine Aadnanes Walseth K14044 01:35:54 NOTEAM
8 Karianne Jørgensen K14549 01:42:31 Loddefjordløperne
9 Anne Hege Straume K13539 01:42:43 HSI
10 Marit Iden K15054 01:43:39 Åsane Cykleklubb
11 Cathrine Haugstvedt K14044 01:43:48 NOTEAM
12 Tone Raaen K13539 01:43:56 NOTEAM
13 Silje Bjørneklett K12334 01:44:14 Modig IL
14 Anna Ersland K15559 01:46:36 NOTEAM
15 Oddny Ringheim K15054 01:48:07 BFG Bergen
16 Turid Landsvik K16064 01:49:05 NOTEAM
17 Nora Hauge Svendsen K14549 01:51:54 Fri
18 Sølvi Tellenes K15054 01:53:41 NOTEAM
19 Karin Stang Volden K15054 01:53:55 NOTEAM
20 Vile Horg K14044 01:58:13 NOTEAM
21 Vibeke Tefre Grieg K13539 01:58:46 NOTEAM
22 Anita Vabø K14044 02:01:31 NOTEAM
23 Torunn Hjellvik Bergset K15054 02:03:41 NOTEAM
24 Veronika K. Pettersen K12334 02:05:40 NOTEAM
25 Kjersti Gautestad Norheim K14044 02:07:42 NOTEAM
26 Bente Andersen K14549 02:08:00 Bergen Kommune
27 Torhild Ulvesæte K15054 02:28:40 NOTEAM
28 Lise Lote Andersen K13539 02:31:58 NOTEAM
29 Siv Hansen K14044 02:34:17 Bergen triathlon club
30 Anette Kristiansen K14549 03:14:56 NOTEAM
           
  HERRER        
1 Håvard Austevoll M12022 01:14:03 Spirit Stavanger Friidrettsklu
2 Erlend Nymark Jensen M12022 01:14:07 Bergen Løpeklubb
3 Bjørn Tore Kronen Taranger M13539 01:14:10 Gular IL
4 Terje Haugland M15559 01:18:22 NOTEAM
5 Dag Haugland M15559 01:18:22 Varegg
6 Hans Olav Nybø M15054 01:20:43 NOTEAM
7 Morten Grønneberg M14044 01:21:08 NOTEAM
8 Jørgen Nordanger M12022 01:21:16 Bergen Løpeklubb
9 Bjørn Harald Bongom M14549 01:21:48 NOTEAM
10 Roger Eide M13539 01:22:17 Vossevangen CK
11 Bjørnar Eidsheim M14549 01:23:36 Eikanger IL
12 Andrè Hornæs M12334 01:25:03 NOTEAM
13 Vegard Rødseth Brede M12334 01:26:17 Bergen triathlon club
14 Bjarne Boge M15054 01:26:57 NOTEAM
15 Fredrik Berentsen M13539 01:27:09 Eikanger-Bjørsvik Musikklag
16 Ove Bernes M16064 01:27:35 NOTEAM
17 Martin Pleym Andreassen M12334 01:27:48 Valkyrien IL
18 Dag Rød Hilland M13539 01:28:58 Bergen Løpeklubb
19 Lars Johan Hufthammer M14549 01:29:04 NOTEAM
20 Mads Buhaug M12334 01:29:19 Valkyrien IL
21 Roar Misje M15054 01:29:29 Griegteam
22 Petter Goga M14549 01:30:12 NRK Hordaland BIL
23 Leif Nordland M14549 01:30:36 HSI
24 Magne Espelid M15054 01:30:55 Mjøsdalen IL
25 Gunnar Lyngnes M14549 01:31:08 NOTEAM
26 Ole-Asbjørn Sandnes M15559 01:32:08 NOTEAM
27 Bjørn Peter Tjøstheim M14044 01:32:13 Statoil BIL
28 Christen Skjerven M14044 01:33:11 Bergen triathlon club
29 Øyvind Løland M14549 01:33:55 Sotra Sportsklubb
30 Ørjan Talhaug M14044 01:35:15 Yngve IL
31 Truls Nesslin M12334 01:35:31 NOTEAM
32 Cato B Nilsen M14044 01:36:01 Astrik
33 Geir Hundvebakke M15054 01:36:23 NOTEAM
34 Svein Hjelle M15559 01:37:00 NOTEAM
35 Finn Gunnar Nielsen M16064 01:37:38 NOTEAM
36 Tom Igelkjøn M16064 01:38:01 HSI
37 Per Gunnar Alfheim M15559 01:39:00 Varegg/PG`s Treningslab
38 Ståle Viken M14549 01:39:10 BIR reno
39 Mads Toppe M14044 01:39:16 NOTEAM
40 Geir Iden M15054 01:39:32 Åsane Cykleklubb
41 Ketil Nummedal M14549 01:40:01 NOTEAM
42 Erik Frich Sjurseth M12334 01:40:16 Titlestadguttene
43 Håkon Ersland M15054 01:40:26 HSI
44 Idar Birkeland M14549 01:40:32 NOTEAM
45 Knut Lien M14044 01:40:50 Team TCB
46 Bjarte Hetlevik M14549 01:40:53 NOTEAM
47 Bård Eirik Hallesby Norheim M14044 01:41:16 NOTEAM
48 Øyvind Lillevik M16569 01:41:17 Griegteam
49 Øyvind Lerø M15559 01:41:31 NOTEAM
50 Alf Gaupås M15559 01:42:06 NOTEAM
51 Eirik Bækkevold M15559 01:42:26 HSI
52 Arild Løvik M14044 01:43:44 Laxefjorden pust&pes
53 Kjetil Frugård M14549 01:44:07 NOTEAM
54 Frode Nilsen M14549 01:44:20 Fana IL/sykkel
55 Svein Rasmussen M15559 01:44:27 Hovding IL
56 Morten Hovland Sande M14044 01:45:05 Sotra Sportsklubb
57 Jon Øystein Søfteland M13539 01:45:55 NOTEAM
58 Robert Brown M14044 01:46:01 NOTEAM
59 Jone Nesse M12334 01:46:22 Smellfeit Fjellgeit
60 Ståle Daae M15054 01:46:27 Bjørn West IL
61 Dag Olav Løyland M14549 01:46:33 NOTEAM
62 Torbjørn Lønne Lunden M13539 01:46:53 BASSSS
63 Tom Bratland M14549 01:47:00 Laxefjorden pust&pes
64 Morten Sagen M16064 01:47:12 NOTEAM
65 Tormod Fossmark M15054 01:47:25 NOTEAM
66 Eirik Espelid M13539 01:47:41 NOTEAM
67 Gorm Natlandsmyr M14549 01:47:47 NOTEAM
68 Tormod Espelid M14549 01:47:54 Mjøsdalen IL
69 Oddvar Lotsberg M14549 01:48:08 Statoil BIL
70 Jan Ove Henriksen M14549 01:49:43 Loddefjordløperne
71 Kenneth Smørdal M13539 01:51:06 NOTEAM
72 Bjarte Ursin M13539 01:52:24 NOTEAM
73 Per Skaar M16569 01:56:26 NOTEAM
74 Bjørn Anton Simondsen M16569 01:56:28 NOTEAM
75 Ove Hansen M15559 01:57:50 NOTEAM
76 Helge Bratland M13539 01:58:31 Team Lotterud
77 Torbjørn Mjelstad M14549 01:58:36 NOTEAM
78 Hallstein Viken M14044 01:59:24 Strandebarm IL
79 Ove Bertelsen M15054 01:59:45 NOTEAM
80 Karl Weydahl M16064 02:00:09 Høgskolen i Bergen BIL
81 Stein H Johannesen M16569 02:01:21 Loddefjordløperne
82 Peter Havmøller M15054 02:01:59 NOTEAM
83 Thomas Friis-Eriksen M13539 02:02:30 NOTEAM
84 Morten Solend M12334 02:03:37 Trappen IL
85 Lars-Johan Røsberg M15054 02:04:31 Bergen Løpeklubb
86 Gunnar Hugo Sanden M17579 02:04:34 NOTEAM
87 Kim Ove Hansen M12334 02:04:48 NOTEAM
88 Terje Kleiveland M16569 02:07:02 NOTEAM
89 Tom Rosenlund M14044 02:07:15 NOTEAM
90 Eigil Nødtvedt M16569 02:07:31 Ågotnes Skule
91 Christian Garate M15054 02:08:32 Varegg Team Melkesyre
92 Ivar Nordland M16569 02:09:43 NOTEAM
93 Aksel Løvenholm M17074 02:15:54 NOTEAM
94 Arvid Reiertsen M16064 02:15:56 NOTEAM
95 Jan  Lillemoen M17579 02:18:13 NOTEAM
96 Steinar Øen M17074 02:23:15 Løpegruppen Bækkalokket
97 Jarle Haugstad M13539 02:31:23 NOTEAM
98 Øystein Andersen M16064 02:53:13 NOTEAM
99 Gunnar Nordhus M16569 03:14:57 NOTEAM

Resultater Fanaløpet

Detaljer

Arrangementsdato 3. oktober 2015

 

Resultater for Fanaløpet 4. oktober 2014 finner du her:

http://www.maratonkarusellen.no/upload/fanal%C3%A3%C2%B8pet%202014/fanal%C3%B8pet%202014.htm

 

Resultater Fanaløpet 2013 finner du her:

http://live.quicktiming.no/ResultWidget/Detached?eventUID=3462

 

Mer om tidligere års Fanaløp finner du på Kondis her

http://www.kondis.no/index.php?id=4643618

 

Fanaløpet 2015

Detaljer

FANALØPET 2015 

1/2 MARATON  52GANG

Lørdag 3.10.2015 start kl. 12.00.

Arrangør er BFG Bergen Friidrettsklubb.

Løpet er kontroll målt til 21097m

Løpet går på asfalt, start Fana Stadion mot Kalandseid med retur.

Løypen er flat og fin, i landlige flotte omgivelser.

Fellesstart med maks 300 personer. Tidtaking med Emit brikker.

Pokaler til de tre beste og medalje til alle.

Dette løpet er med i Maratonkarusellens, fem løp på Bergensk jord pokal.

Påmelding på mail til: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Her sender du din fødselsdato, navn, eventuell klubb og mail adresse.

Løpet koster 300 kr. Er du medlem i Kondis får du 50 kr i rabatt. Leie av Emit brikke kr. 50.  Lisens engangs kr. 40 kommer i tillegg.

Beløpet betales inn til BFG Bergen sin konto 3411 18 00776 innen 1. oktober.

Etter-påmelding kan skje lørdag 3.10, mellom kl. 10.00 og 11.00. Da koster det 350 kr.

Garderober på Fana Stadion. Premieutdeling i gymsalen kl. 14.00. Her blir det god stemning, masse glade mennesker, vafler og kaffe.

Spørsmål kan rettes på mail: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

 VELKOMMEN TIL KVALITETSLØP I FANA

Medlemskap og treningsavgift

Detaljer

Medlemskontingent er kr. 600 pr år.

Ingen treningsavgift for medlemmer.

Det gis rabatter på startkontingent hvor klubben er arrangør eller medarrangør. 

Ønsker du å bli medlem, eller ønsker du å melde deg ut av klubben kontakter du kasserer Dag Rydland epost: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

For innmelding oppgi:  Navn, fødselsdato, mobilnummer, postadresse og epost. 

 

Om BFG Bergen Løpeklubb

Detaljer

BFG Fana ble stiftet i 1987 som en paraplyklubb for friidrettsgruppene i IL Bjarg, IL Gneist og Fana IL. Fana IL trakk seg fra samarbeidet i 2012 og klubben skiftet navn til BFG Bergen. I 2013 kom Kalandseid IL som ny samarbeidsklubb og i 2014 trakk de resterende to moderklubbene IL Bjarg og IL Gneist seg ut og med dem forsvant også den yngre garde. 

BFG Bergen satt da igjen med en stor gruppe veteraner med et godt og sosialt treningsmiljø. Holmenkollstafett, lokale stafetter, ulike mosjonsløp og maraton både lokalt og verden rundt er gode bidrag til kombinasjon mellom idrettslige og sosiale målsetninger.  Treningsgruppene for dem består i hovedsak av «damelaget», «herrelaget» og «maratonløpere». 

Fra mai 2016 har BFG Bergen slått seg sammen med Bergen Løpeklubb og det nye navnet er BFG Bergen Løpeklubb. Medlemstallet er doblet og gjennomsnittsalderen har falt betraktelig. Klubben er åpen for medlemmer fra 15 år, har treningstilbud 365 dager i året og har utøvere som kan vise til gode resultater både lokalt, nasjonal  og internasjonalt.

Klubben ønsker å bidra til et positivt samarbeid mellom friidrettsklubbene i Bergen-Sør. 

Trening Maratonkarusellen

Detaljer

Se info på Maratonkarusellens hjemmeside her:

Medlemmer i BFG Bergen Løpeklubb får kr 100 i rabatt for hvert løp i Maratonkarusellen. Oppgi rabattkode ved påmelding. 

http://www.maratonkarusellen.no/showpage.asp?refnr=43

NM terrengløp lang løype 2014 - resultater

Detaljer

NM-terreng-logo

Velkommen til Bergen 18. oktober 2014 (Merk dato er endret i forhold til tidligere planer)

BFG Bergen er arrangør av NM terrenglø lang løype i 2014.

Resultater oppdateres forløpende: 

http://www.eqtiming.no/Result/?eventUID=7900

Streaming av arrangementet kommer.

NM terrengløp lang løype 2014 - startliste

Detaljer

NM-terreng-logo

Velkommen til Bergen 18. oktober 2014 (Merk dato er endret i forhold til tidligere planer)

BFG Bergen er arrangør av NM terrenglø lang løype i 2014.

Påmelding stenger 8. oktober.

Startliste legges ut etter dette.

 

Startliste pr klubb.

Startliste pr klasse.

Kommentarer sendes til Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den..

NM terrengløp lang løype 2014 - tidsskjema

Detaljer

NM-terreng-logo

Velkommen til Bergen 18. oktober 2014 (Merk dato er endret i forhold til tidligere planer)

BFG Bergen er arrangør av NM terrenglø lang løype i 2014.

Program:

12.00 Åpning

12.15 Jenter: 15, 16 og 17 år, 4 km

12.40 Gutter: 15, 16 og 17 år, 4 km

13.05 Medaljeseremoni

13.20 Kvinner junior og kvinner veteran fra 50 og oppover, 4 km

13.20 Kvinner senior og veteran fra 35 – 49 år, 6 km

13.50 Menn junior, menn veteran fra 50 år og oppover, 6 km

14.20 Medaljeseremoni

14.50 Menn senior og menn veteran 35 – 49 år, 10 km

15.40 Medaljeseremoni

15.50 Avslutning NM

 

NM terrengløp lang løype 2014 -kontakt oss

Detaljer

NM-terreng-logo

Velkommen til Bergen 18. oktober 2014 (Merk dato er endret i forhold til tidligere planer)

BFG Bergen skal arrangere NM terrengløp, lang løype i 2014.

Kontakt: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Telefon: 971 95 173 (Jostein Lie)

Bilder fra løypen (fra KM terrengløp):

bilde1

Løypen er 2km, bildet er fra KM Hordaland 2014. Samme løype.

 

bilde2

Bred og fin start, slakt nedover.

NM terrengløp lang løype 2014 - påmelding

Detaljer

NM-terreng-logo

Velkommen til Bergen 18. oktober 2014 (Merk dato er endret i forhold til tidligere planer)

BFG Bergen skal arrangere NM terrengløp, lang løype i 2014.

Bruk online påmelding:

https://minidrett.nif.no/Event#286898-011

Påmeldingsfrist: 8. oktober 2014

Startkontingent: kr 150

Startkontingent skal være innbetalt til konto 3411.18.00776 før 18. oktober. Startnummer vil ikke bli utdelt dersom dette ikke er betalt!

Postadresse: BFG Bergen, Pb. 99 Rådal, 5857 BERGEN

Første start: Kl 12.00

Jenter/kvinner

4 km: J 15, J 16, J 17, K junior (18–19), K veteran (50–54, 50–59, osv.)

6 km: K senior (20–34), K veteran (35–39, 40–44, 45–49)

 

Gutter/menn

4 km: G 15, G 16, G 17

6 km: M junior (18-19), M veteran (50–54, 55–59, osv.)

10 km: M senior (20–34), M veteran (35–39, 40–44, 45–49)

4 km = 2 runder, 6 km = 3 runder, 10 km = 5 runder

 

Program:

12.00 Åpning

12.15 Jenter: 15, 16 og 17 år, 4 km

12.40 Gutter: 15, 16 og 17 år, 4 km

13.05 Medaljeseremoni

13.20 Kvinner junior og kvinner veteran fra 50 og oppover, 4 km

13.20 Kvinner senior og veteran fra 35 – 49 år, 6 km

13.50 Menn junior, menn veteran fra 50 år og oppover, 6 km

14.20 Medaljeseremoni

14.50 Menn senior og menn veteran 35 – 49 år, 10 km

15.40 Medaljeseremoni

15.50 Avslutning NM

Bilder fra løypen (fra KM terrengløp):

bilde1

Løypen er 2km, bildet er fra KM Hordaland 2014. Samme løype.

 

bilde2

Bred og fin start, slakt nedover.

   

I margen  

Logo graatoner 

 


 

BFG-statistikken finst HER

   

Grieg-new-LOGO-150x

Logo Hordnesskogens Venner 

BFG Bergen Løpeklubb

støtter Hordnesskogens Venner

 


 

 

   
© BFG Bergen (C)